Dry Needling →
Met een dunne naald behandelen we overactieve triggerpoints in de spier. Dat geeft snelle pijnvermindering en meer bewegingsvrijheid.
Fysiotherapie · Amsterdam Zuidoost
Weer pijnvrij
in beweging.
Fysiotherapie voor iedereen die actief wil blijven. Rugpijn door je werk, een blessure of herstel na een operatie? We onderzoeken grondig, behandelen gericht en begeleiden je tot je weer zonder klachten kunt doen wat je wilt.
- Meestal zonder verwijzing
- Binnen 24 uur een afspraak
- Second opinion mogelijk
Vesta · binnen Arena-PTHerikerbergweg 181
Op de behandeltafel
Ook profsporters kiezen voor InstantFysio
Van de Eredivisie tot de ring: ook sporters die met hun lichaam hun brood verdienen, komen hier voor behandeling. Jij krijgt dezelfde zorg en aandacht.
Online fysio check
Eerst zelf je klacht in kaart brengen?
Met de fysio check van Hierhebikpijn.nl breng je in 5 tot 10 minuten je klacht in kaart. Je krijgt een voorlopige indicatie van mogelijke aandoeningen, met een heldere uitleg per aandoening.
Neem de uitslag mee naar je eerste afspraak. Dan weten we vooraf al waar we op letten en halen we meer uit je behandeling.
De check geeft een indicatie, geen diagnose. Heb je hevige of snel verergerende klachten, koorts, of verlies van kracht of gevoel? Neem dan direct contact op met je huisarts.
Pijnlocatie
Klik op het lichaamsmodel aan waar je pijn of beperkingen hebt.
Screening
Een paar korte vragen om te checken of fysiotherapie bij je klacht past.
Vragen en tests
Je beantwoordt vragen over je klacht en doet een paar eenvoudige bewegingstests.
Uitslag
Je ziet welke aandoeningen het meest waarschijnlijk zijn, met uitleg per aandoening.
Behandelingen
Moderne technieken, gericht ingezet
We kijken eerst wat er echt aan de hand is. Daarna kiezen we de behandeling die het snelst resultaat geeft voor jouw klacht.
Echografie & Shockwave →
Met echo kijken we direct in spier, pees en gewricht voor een nauwkeurige diagnose. Shockwave stimuleert het herstel bij hardnekkige peesklachten, zoals een tennisarm of achillespees.
Revalidatie & oefentherapie →
Herstel stopt niet op de behandeltafel. Met gerichte oefeningen bouwen we kracht, stabiliteit en vertrouwen op, ook op de trainingsvloer.
Sportblessures →
Van verrekking tot enkelband: gericht herstel en een verantwoorde opbouw naar je sport.
Shockwave therapie →
Drukgolven die het herstel stimuleren bij hardnekkige peesklachten.
Manuele technieken →
Mobilisaties en manipulaties om stijve gewrichten weer soepel te laten bewegen.
Schouderklachten →
Pijn bij heffen, tillen of slapen. We vinden de oorzaak en pakken die aan.
Knieklachten →
Voorste kniepijn, meniscus of pees: onderzoek met echo en een helder plan.
Rug- en nekklachten →
Van acute lage rugpijn tot een stijve nek door werk of houding.
Werkwijze
Zo werken we
Afspraak binnen 24 uur
Stuur een WhatsApp-bericht. Voor de meeste klachten heb je geen verwijzing nodig.
Grondig onderzoek
We bespreken je klacht en onderzoeken je, waar nodig met echografie.
Behandelplan op maat
Je weet precies wat we gaan doen, hoe lang het duurt en wat je zelf kunt doen.
Weer volledig aan de slag
We bouwen je belasting op tot werk, sport en dagelijkse bezigheden weer zonder klachten gaan.
Over InstantFysio
Ilias Mehdizadeh
In search of dynamic balance
Ik ben fysiotherapeut en sinds 2014 zelfstandig ondernemer. Ik werk graag met mensen die in beweging willen blijven: van mensen met rugpijn door hun werk tot profvoetballers en vechters. Sport en een gezonde leefstijl zijn ook voor mijzelf de basis.
Bij InstantFysio krijg je geen standaardprogramma. Je krijgt een eerlijke diagnose, een behandeling die werkt en een duidelijke route terug naar je werk, sport en dagelijks leven.
2014Eigen praktijk sinds
<24uTot je eerste afspraak
2Locaties in Zuidoost
Locaties
Twee locaties in Amsterdam Zuidoost
Behandeling in de praktijk binnen Arena-PT in gebouw Vesta, en bij Fitness365 aan de Snijdersbergweg 97. Training doen we op de vloer van een volledig uitgeruste gym.
Praktijk · Arena-PT
Herikerbergweg 181, Amsterdam. In gebouw Vesta, binnen Arena-PT.
Trainingsvloer Arena-PT
Revalidatie en medische training op de volledig uitgeruste vloer van Arena-PT, direct naast de behandelkamer.
arena-pt.nl →
Rondleiding
Tarieven
Tarieven en vergoeding
Ben je aanvullend verzekerd, dan krijg je fysiotherapie (deels) vergoed, afhankelijk van je polis. De tarieven hieronder gelden als je niet aanvullend verzekerd bent, je vergoede behandelingen op zijn, of je polis de behandeling niet volledig vergoedt.
| Code | Verrichting | Tarief |
|---|---|---|
| 1000 | Reguliere zitting fysiotherapie (30 minuten) | € 60 |
| 1700 | Uitgebreide zitting (45 minuten) | € 90 |
| 1864 | Intake, screening en fysiotherapeutisch onderzoek | € 90 |
| 1870 | Intake en onderzoek na verwijzing | € 90 |
| 1400 | Eenmalig fysiotherapeutisch onderzoek (consult) | € 120 |
| 1000 | Online of telefonisch consult | € 60 |
| 1000 | Consult per e-mail | € 60 |
| 1 | Toeslag voor behandeling aan huis | € 25 |
| 1000 | Niet- of te laat geannuleerde afspraak | € 40 |
| n.v.t. | Verslaglegging aan derden, zoals een letselschaderapportage | € 130 |
| n.v.t. | Verstrekte verband- en hulpmiddelen | Op aanvraag |
Aanvullende verzekering
Behandelingen worden vergoed als je een aanvullend pakket hebt. Hoeveel behandelingen vergoed worden, hangt af van je pakket. In het laatste kwartaal van het jaar kun je vaak een nieuw aanvullend pakket kiezen voor het jaar daarop.
Basisverzekering bij chronische klachten
Bij bepaalde chronische aandoeningen vergoedt de basisverzekering een deel van de behandelingen. Je hebt dan een verwijzing van je huisarts of arts-specialist nodig. De eerste 20 behandelingen betaal je zelf of via je aanvullende verzekering. Vanaf de 21e behandeling vergoedt de basisverzekering, nadat je eigen risico is opgebruikt.
Duur van een behandeling
Een reguliere behandeling duurt ongeveer 30 minuten. Heb je meer onderzoeks-, behandel- of oefentijd nodig, dan plannen we in overleg een uitgebreide sessie van 45 minuten.
Geen toeslag voor technieken
Dry needling, shockwave en manuele technieken vallen binnen een reguliere of uitgebreide sessie. Daar betaal je niets extra voor, tenzij we vooraf iets anders afspreken.
Eenmalig onderzoek
Uitgebreider dan een reguliere intake. Bedoeld voor wie een onafhankelijk oordeel of uitgebreid onderzoek wil, zonder behandeltraject daarna.
Afspraak afzeggen
Meld het uiterlijk 24 uur van tevoren. Een afspraak die niet of te laat wordt afgezegd, kunnen we voor € 40 in rekening brengen. Die kosten kun je niet declareren bij je verzekeraar.
Rapportages aan derden
Alleen met jouw toestemming en volgens de privacy- en beroepsregels. Vraagt een rapportage uitzonderlijk veel tijd, dan bespreken we eventuele extra kosten vooraf.
Tarieven per consult. Behandelingen zijn vrijgesteld van btw voor zover ze onder de medische vrijstelling vallen.
Veelgestelde vragen
Goed om te weten
Heb ik een verwijzing nodig?
Voor de meeste klachten niet: je kunt direct een afspraak maken. Bij langdurige trajecten, zoals revalidatie na een operatie, heb je wel een verwijzing van je huisarts of specialist nodig. Twijfel je? Vraag het ons.
Wordt de behandeling vergoed?
Als je een aanvullende verzekering hebt, wordt fysiotherapie vergoed. Hoeveel behandelingen, hangt af van je pakket. Bij bepaalde chronische aandoeningen vergoedt de basisverzekering vanaf de 21e behandeling, met een verwijzing en na je eigen risico. Meer uitleg vind je bij de tarieven.
Hoe snel kan ik terecht?
Meestal binnen 24 uur. Stuur een WhatsApp-bericht met je klacht, dan plannen we direct een moment.
Kan ik een second opinion krijgen?
Ja. Loop je al bij een andere therapeut en wil je een frisse blik op je klacht, dan ben je welkom.
Wat neem ik mee naar de eerste afspraak?
Je zorgpas of verzekeringsgegevens, eventuele verslagen of scans, en sportkleding waarin je makkelijk beweegt.
Ik sport niet. Kan ik ook komen?
Zeker. We behandelen iedereen met klachten aan spieren, pezen en gewrichten, of je nu sport of niet.
Contact
Plan je behandeling
De snelste route is WhatsApp. Je krijgt meestal dezelfde dag antwoord.
- Telefoon
- 06 18 48 80 76
- info@instantfysio.nl
- Arena-PT
- Herikerbergweg 181, Amsterdam
Gebouw Vesta, binnen Arena-PT - Fitness365
- Snijdersbergweg 97
1105 AN Amsterdam
| Maandag | 08:30 – 14:00 |
| Dinsdag t/m donderdag | 08:30 – 21:00 |
| Vrijdag | 08:30 – 18:00 |
| Zaterdag | 10:00 – 14:00 |
| Zondag | Gesloten |